Consulta de Nutrição

A consulta de nutrição e dietética clínica engloba:
  • Avaliação completa e sistémica do cliente;
  • Definição de objetivos e prescrição dietética com vista a alcançar o melhor estado de saúde possível, através de um plano alimentar personalizado e educação do estilo de vida, promovendo o prática da alimentação saudável, sem recurso a dietas restritivas e “milagrosas”, nem eliminação de grupos de alimentos;
  • As consultas podem ser realizadas presencialmente ou on-line (via skype ou google hangouts);
  • As consultas on-line têm a mesma duração, metodologia, eficácia e confidencialidade das consultas presenciais;
  • Por norma, as consultas de seguimento são agendadas mensalmente.  

Marcações ou Dúvidas? envie um mail para nutrientesecreto@gmail.com ou contacte 91 8612630

A quem se destinaM?3d white people fruit diet

Qualquer pessoa pode beneficiar de uma consulta de dietética e nutrição clínica.

Destinatários Gerais:

  • Todos os que desejam ter uma alimentação mais saudável
  • Todos os que precisam perder peso (e manter o peso perdido)
  • Todos os que precisam aumentar o peso
  • Crianças
  • Adolescentes
  • Grávidas e em amamentação
  • Mulheres na pré-menopausa e menopausa
  • Adultos + 65
  • Vegetarianos e outras variantes, macrobióticos, naturistas

Destinatários específicos/doença:

  • Intolerâncias Alimentares (ex.: lactose)
  • Alergias Alimentares (ex.: glúten, proteina do leite de vaca, amendoim, …)
  • Diabetes mellitus (tipo I, II, gestacional)
  • Hipertensão (pressão arterial elevada)
  • Cardiovasculares: colesterol elevado, triglicéridos, …
  • Gástricos / intestinais: úlcera gástrica, refluxo (azia), ..
  • Oncológicos: redução dos efeitos secundários dos tratamentos
  • Anemias: ferropénica, talassémia, …
  • Gota (ácido úrico elevado)
  • Perturbações de comportamento alimentar: anorexia, bulimia, compulsão, pica, … – complementar ao tratamento psiquiátrico / psicoterapia
  • Outros

Opcional:  Personal Dietitian

Serviços altamente personalizados e adaptados à vida e necessidade do cliente. Trata-se de uma intervenção nutricional global que inclui educação alimentar, acompanhamento permanente e gestão de compras/escolhas e incluem:

  • Elaboração da dieta em formato de ementa para 1 ou 3 meses, incluindo lista de compras;
  • Personal Nutritional Shopper: acompanhamento do cliente (ou outra pessoa responsável pelo planeamento/elaboração das refeições) ao supermercado com o objetivo de facilitar e gerir as compras de alimentos considerando as suas necessidades nutricionais e estilo de vida. Este serviço favorece a introdução de “novos” alimentos, aprendizagem de alternativas saudáveis e escolhas inteligentes;
  • Programa “INOVE na Cozinha“: aulas de cozinha saudável em casa do cliente. Promove o gosto pela alimentação saudável, pela criatividade, pela inovação e pelo “faça você mesmo”. Inclui a construção de 1 dia alimentar de acordo com o objetivo pretendido: pequeno-almoço, almoço, jantar + 2 lanches. (orientado para  emagrecimento, diabetes, gota, hipertensão, cancro, reabilitação cardíaca, etc…).

 

One thought on “Consulta de Nutrição

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