Os morangos engordam? Descubra a verdade sobre esta fruta
Os morangos são uma das frutas mais queridas no mundo todo. Pequenos, doces e com um toque de…
A actualização do que sabemos sobre nutrição visa fazer melhores recomendações dietéticas. No final, procuramos prevenir a doença e promover uma saúde óptima.
Os hábitos alimentares são o factor ambiental mais importante na forma como uma pessoa vive. Fazer as escolhas alimentares correctas no contexto de uma dieta variada e equilibrada em quantidade suficiente permitirá o desenvolvimento correcto do indivíduo
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Quando o assunto é alimentação saudável, uma dúvida comum surge entre os amantes de carboidratos: o que engorda…
A carne de cavalo é um alimento que gera curiosidade e até controvérsias em algumas culturas. Embora seja…
Conhecido por sua cor vibrante e sabor único, o kiwi é uma fruta que encanta à primeira vista….
O leite em pó é um produto amplamente consumido no mundo todo, seja por sua praticidade, longa validade…
Os peixes azuis são uma escolha perfeita para quem busca uma alimentação saudável, saborosa e rica em nutrientes…
O sushi, uma das iguarias mais apreciadas ao redor do mundo, é frequentemente associado a uma alimentação saudável,…
O tamarilho, também conhecido como tomate de árvore, é uma fruta exótica e nutritiva que tem conquistado espaço…
O que é o Bliss Point? O “bliss point” é um termo utilizado na indústria alimentícia para descrever…
Quando falamos em fast food, um dos primeiros itens que vem à mente é o icônico Big Mac….
Manter uma alimentação equilibrada é essencial para uma vida saudável, e uma das práticas mais recomendadas por nutricionistas…
Quando falamos sobre alimentação consciente e ética, a diferença entre as dietas vegan e vegetariana é um tópico…