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Tipos de chocolate
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Tipos de chocolate: um guia completo para os chocólatras

O chocolate é um dos alimentos mais apreciados mundialmente, e, quando consumido de maneira consciente, pode ser parte…

Quais São os Melhores Sabores de Gelado?
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Quais São os Melhores Sabores de Gelado?

Os gelados são uma das sobremesas mais adoradas em Portugal, especialmente durante os dias quentes de verão. A…

Risotto do mar com Gengibre
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Risotto do mar com Gengibre

O risotto é um prato que conquistou o coração de muitos apaixonados por gastronomia. De origem italiana, ele…

Tomates frescos na cozinha moderna.
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Tomate: Engorda ou emagrece?

O tomate é um dos alimentos mais versáteis e consumidos no mundo. Seja em saladas, molhos ou sucos,…

Morangos frescos sobre mesa de madeira
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Os morangos engordam? Descubra a verdade sobre esta fruta

Os morangos são uma das frutas mais queridas no mundo todo. Pequenos, doces e com um toque de…

Pizza de vegetais frescos com manjericão.
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Pizza saudavel sim e possivel

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Guia completo dos tempos de cozedura na panela de pressão

A panela de pressão é um verdadeiro salva-vidas na cozinha, especialmente para quem tem pouco tempo e precisa…

Pratos de esparguete e arroz, vegetais ao fundo.
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Arroz ou massa: o que engorda menos e como escolher?

Quando o assunto é alimentação saudável, uma dúvida comum surge entre os amantes de carboidratos: o que engorda…

Cenouras frescas em sacos para preparo na cozinha.
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As cenouras podem ser congeladas? Guia completo para conservar cenouras

Quando falamos sobre conservação de alimentos, especialmente vegetais, uma pergunta comum surge: “As cenouras podem ser congeladas?” A…

Bife grelhado com batatas fritas e vinho tinto.
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Tudo sobre as propriedades nutricionais da carne de cavalo

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Kiwis frescos em prato de madeira rustico
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Kiwi quantas calorias tem e como afeta sua dieta

Conhecido por sua cor vibrante e sabor único, o kiwi é uma fruta que encanta à primeira vista….

Pó branco e iogurte num cenário rústico
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Leite em pó engorda ou é um mito? Descubra a verdade

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